Surcos nasogenianos: cómo eliminarlos de forma natural (y cuándo elegir el relleno)

El surco nasogeniano es la línea que va de la nariz a la comisura de la boca. Se marca al sonreír y, con los años, deja de desaparecer: queda fija incluso en reposo y envejece el centro del rostro.

¿Se puede eliminar de forma natural? Se puede atenuar, y en este artículo te contamos exactamente cómo: cremas, masajes, ejercicios y los remedios caseros que de verdad ayudan. Y cuando el surco ya es profundo, también te contamos cuál es el tratamiento que lo corrige de verdad  el relleno con ácido hialurónico  con opiniones reales de pacientes y el antes y después que puedes esperar.

¿Qué son los surcos nasogenianos?

Es el pliegue que va desde las alas de la nariz hasta las comisuras de los labios. Muchas personas lo llaman “la arruga de la risa”, porque se marca al sonreír.

Con la edad, tres cosas lo hacen más profundo:

• La pérdida de colágeno y elastina, que resta soporte a la piel
• El descenso de la grasa de los pómulos por efecto de la gravedad
• La reabsorción ósea y la caída de las comisuras

En personas jóvenes también puede acentuarse por la tensión de los músculos cigomático y risorio, o tras un adelgazamiento drástico. Y un apunte: es un problema tan de hombres como de mujeres.

Cómo eliminar el surco nasogeniano de forma natural

Honestidad primero: los métodos naturales atenúan el surco y frenan que se marque más, pero no borran un surco ya formado. Dicho esto, sí hay cosas que funcionan.

Cremas que ayudan

Las fórmulas con retinol o ácido hialurónico tópico son las más eficaces para esta zona: hidratan, afinan la línea y mejoran la textura de la piel con uso continuado. Revisa la lista de ingredientes antes de comprar.

Masajes faciales

Con los dedos índice y corazón, da pequeños pellizcos recorriendo la zona baja del rostro. Después, masajea desde el mentón hacia las orejas dibujando un semicírculo hasta la nariz. Cinco minutos al día estimulan la microcirculación y el colágeno de la zona.

Ejercicios faciales

Tres sencillos:

• Coloca las manos sobre los pómulos y estira hacia arriba mientras abres la boca haciendo fuerza hacia abajo
• Llena los carrillos de aire, pon los dedos sobre los labios y trata de expulsar el aire contra esa resistencia
• Con las manos estirando los pómulos hacia arriba, pronuncia la letra “u” exageradamente

Remedios caseros que ayudan (y qué no hacen)

Muchos llegáis aquí buscando remedios caseros. Estos son los que sí ayudan:

• Hidratación abundante, de dentro hacia fuera
• Alimentación rica en antioxidantes: tomate, zanahoria, brócoli, aguacate
• Protector solar cada día — el sol es el gran acelerador
• Dormir boca arriba: apoyar la mejilla en la almohada marca la zona
• Cero tabaco: acelera las líneas alrededor de la boca

Y lo que ningún remedio casero hace: rellenar un surco ya formado. Para eso existe el tratamiento.

Cuándo el surco ya no va con remedios: el relleno con ácido hialurónico

Cuando la línea está marcada en reposo, la solución efectiva es el relleno facial con ácido hialurónico: una sustancia biocompatible y reabsorbible que se aplica con microagujas en el surco, repone el volumen perdido y estimula el colágeno de la zona.

Cómo es la sesión: tras evaluar tu rostro en consulta, la doctora aplica el producto con agujas muy finas. Dura entre 20 y 30 minutos y vuelves a tu vida normal.

• Resultado visible desde la primera sesión
• Efecto completo a las dos semanas
• Duración de 9 a 18 meses según cada piel
• Reversible: el organismo lo reabsorbe de forma natural

Opiniones sobre el relleno de surcos nasogenianos

Carmen, 54 años. «Empecé con cremas y masajes: la piel se veía mejor, pero el surco seguía ahí. Con el relleno la diferencia fue inmediata: cara descansada sin parecer otra persona.»

Miguel, 49 años. «No es solo cosa de mujeres. Quería arreglarlo sin que se notase, y así fue: nadie sabe qué me he hecho, solo que me ven mejor.»

Lucía, 45 años. «Lo mío era hereditario, surcos marcados desde joven. Me lo pusieron poco a poco en dos sesiones para no pasarme, y el resultado es muy natural.»

Ana, 62 años. «A mi edad tenía miedo de quedar rara. La doctora me enseñó el antes y el después y me tranquilizó. Ahora repito cada año y medio.»

Pilar, 57 años. «Dolor cero: una crema, unos pinchacitos, y al salir me fui a hacer la compra.**

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Antes y después del relleno: qué esperar

Una expectativa realista, sin milagros:

• Día 0: sesión de 20-30 minutos con agujas finas
• Días 1-3: posible hinchazón leve o algún moratón pequeño
• Semana 2: resultado completo, surco suavizado
• Meses 9-18: el producto se reabsorbe poco a poco; se valora el retoque

El objetivo no es borrar la línea por completo, sino devolver al rostro un aspecto descansado y natural.

¿Y los hilos tensores?

Cuando la flacidez acompaña al surco, los hilos tensores pueden ser un buen complemento: reafirman el tejido y estimulan el colágeno. Se valoran en consulta junto con el relleno.

¿Quieres que evaluemos tu caso? En la primera consulta, sin compromiso, la doctora estudia tu rostro y propone el tratamiento más adecuado. Reserva tu cita.

Dra. Mariela Barroso — Médico Cirujano y Estético con más de 30 años de experiencia. Directora médica de Clínica Reabel, especializada en medicina estética facial y corporal. Conoce a la Dra. Barroso.

Preguntas frecuentes

¿Funcionan los remedios caseros para el surco nasogeniano? Ayudan a atenuar y frenar la progresión, pero no rellenan un surco ya formado. Para eso, el ácido hialurónico es la opción efectiva.

¿Cuánto dura el relleno? Entre 9 y 18 meses, según la piel, la profundidad del surco y el estilo de vida.

¿Duele el tratamiento? Se aplica crema anestésica y agujas muy finas. La mayoría lo describe como molestias leves de segundos.

¿Puedo seguir con masajes y cremas después del relleno? Sí: mantienen la piel en buen estado y prolongan el resultado.

¿Los hombres también pueden tratarlo? Sí, y cada vez son más los que lo hacen, con resultados muy naturales.